termín zimního soustředění v Soběslavi      26. 2. - 2. 3.
 
Pro všechny hráče platí povinnost denně cvičit kompenzační a protahovací cviky ze soustředění, trenér
 
Fotky ze soustředění najdete na adrese:

2009bohemka.rajce.idnes.cz/

 

 

Odkazy na videa z Německa:

youtu.be/7rYxWEQ-ZBc

youtu.be/GfIH--Jp0Zo

youtu.be/0PvbelprhMQ

youtu.be/mqZjQxIyg0E

youtu.be/5GWX0pNon0Y

youtu.be/cSGwGPBxGu4

 
U10 / 2009 - začátek přípravy pondělí 6. 8., soustředění Chvatěruby 9. - 14. 8.

 

 

TÝDENNÍ PLÁN 

ST  21.11.2018 15:30 Štěrboholy
PÁ  23.11.2018 15:30- sokol Vršovice
SO 24.11.2018 miniliga Plzeň
 
 
 
 

 

 

 

                       

 

                           

                      

 

 

 

 

 

 

                       

 

 

 

   

      

          

 

      

Omluvenky

Omluvenky kluků z tréninku zasílejte e-mailem:
Bohemians2009@email.cz
v den tréninku jen SMS !!
na tel. 725 593 070
 

Důležité termíny pro

sezónu 2017/18

začátek sezóny 2018/19 6. 8.

letní soustředění v Chvatěrubech 9.8.2018 - 14.8.2018